Saturday , October 21 2017
Breaking News
A huge collection of 3400+ free website templates JAR theme com WP themes and more at the biggest community-driven free web design site
Home / মা ও শিশুর যত্ন (page 10)

মা ও শিশুর যত্ন

সন্তান জন্মের আগে ও পরে বাড়তি ওজন কমাতে যা করবেন

গর্ভাবস্থার আগে ও পরে নারীদের ওজন বেড়ে যায়। চিকিৎসকরা এ সময়টিতে জীবনযাপনের নানা টিপস দিয়ে থাকেন। সন্তান জন্মের আগে ও পরের সময় ওজন বৃদ্ধি পাওয়া স্বাভাবিক। তবে বহু নারীর অতিরিক্ত ওজন বাড়ার কারণে বেশ সমস্যা সৃষ্টি হয়। গাইনেকোলজিস্টরা জানান, ৭০ শতাংশ নারীদের ওজন অতিমাত্রায় বাড়ে। তবে দুই-তিন বছর ধরে নারীদের …

Read More »

কৃত্রিম জুসে ঝুঁকিপূর্ণ শিশুস্বাস্থ্য

গরমের এই সময়ে অনেক বাবা-মা তাদের আদরের সন্তানের হাতে তুলে দেন এক গ্লাস ঠাণ্ডা জুস। খাওয়ার অভ্যাস থাকায় রসনাতৃপ্তির জন্য বাচ্চাদেরও যখন তখন বায়না থাকে। জুসকে মনে করা হয় ক্লান্তি দূর করার পাশাপাশি প্রয়োজনীয় পুষ্টির যোগানদাতা। অথচ শিশুর জন্য বাজারে পাওয়া এসব প্যাকেটজাত জুস বা কোমল পানীয় কতটুকু স্বাস্থ্যকর? সম্প্রতি …

Read More »

মানসিক চাপ কমায় সন্তানধারণের ক্ষমতা

এমন অনেক দম্পতি রয়েছেন, যাঁরা কয়েক বছর ধরে চেষ্টার পরও সন্তান ধারণ করতে সক্ষম হন না। এর পেছনে কী কারণ রয়েছে এই বিষয়টিও খুঁজে পান না তাঁরা। সম্প্রতি একটি গবেষণায় বলা হয়, সন্তানধারণের অক্ষমতার পেছনে নারীর মানসিক চাপ বা উদ্বেগ একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হতে পারে। টাইমস অব ইন্ডিয়া জানিয়েছে এই …

Read More »

বায়ু দূষণে শিশুর অ্যালার্জি

বায়ু দূষণ শিশুর দেহে অ্যালার্জি বৃদ্ধির অন্যতম কারণ হিসেবে কাজ করে। সম্প্রতি ইউনির্ভাসিটি অব ব্রিটিশ কলম্বিয়ার একটি নতুন গবেষণায় উঠে এসেছে এই তথ্য। গবেষণায় বলা হয়, জন্মের পর প্রথম বছরের মধ্যে যেসব শিশুর বাইরের বায়ু দূষণের মধ্যে আনা হয় তাদের অ্যালার্জির ঝুঁকি বহুগুণে বেড়ে যায়। এ ছাড়া খাবার, পোষা প্রাণী …

Read More »

শিশুকে দুধ খাওয়ানোর ১০ উপকারিতা

শিশু জন্মের পর কমপক্ষে ছয় মাস বুকের দুধ খাওয়ানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ। বুকের দুধে রয়েছে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, যা শিশুর স্বাস্থ্যকে ভালো রাখতে কাজ করে। তবে শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো কেবল তার জন্যই উপকারী নয়, এটি মায়ের জন্যও বেশি জরুরি। এর ফলে মায়ের সঙ্গে শিশুর মানসিক সংযুক্তি তৈরি হয়। ভারতীয় ওয়েব …

Read More »

শিশুদের পুষ্টিকর খাবারে আগ্রহ বাড়াতে নতুন পদ্ধতি

নতুন এক গবেষণায় বলা হয়েছে, যে সকল খাবারের প্যাকেটে হাসি মুখের মানুষের ছবি থাকে, তা খেতে আগ্রহী বোধ করে শিশুরা। কাজেই এমন ছবি আঁকানো পুষ্টিকর খাবার কিনে খাওয়ালে তারা একই খাবার খেতে বার বার আগ্রহী হয়। নিউ ইয়র্কের সিনসিনাতি চিলড্রেনস হসপিটাল মেডিক্যাল সেন্টার এর গবেষক রবার্ট সিগেল বলেন, শিশুদের পুষ্টিকর …

Read More »

গরমে শিশুর জন্য মৌসুমি ফল

এখন গ্রীষ্মকাল। উত্তাপের সময়। পথে-ঘাটে কাঠফাটা রোদ আর ঘরের ভেতর অসহ্য গুমট ভাবের মুখোমুখি হতে হচ্ছে নগরবাসীকে। গরমে অস্থির সবাই। এ সময় সবচেয়ে বেশি সমস্যায় পড়তে হয় শিশুদের নিয়ে। প্রচণ্ড গরমে অসুস্থ হয়ে পড়ে তারা। আর তাদের জন্য প্রয়োজন সঠিক পরিচর্যা। আর এজন্য শিশুদের খাবারের বিষয়টি প্রথমে নজরে আনতে হবে। …

Read More »

শিশুদের Smart বানাবে মোবাইল অ্যাপ

এখন ৩ বছর বয়সেই শুরু হয়ে যায় স্কুলের ইঁদুর দৌড়। বাচ্চাদের IQ লেভেল যেমন বাড়ছে তার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে প্রতিযোগিতা। সাম্প্রতিক একটি সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, প্রি-স্কুলে পড়াশোনার সময় শিক্ষা সংক্রান্ত মোবাইলের বিশেষ অ্যাপ ক্লাসরুমে ব্যবহার করলে বাচ্চাদের Smartness বাড়ে। নিউ ইয়র্ক বিশ্ববিদ্যালয়ের চাইল্ডহুড অ্যান্ড লিটেরেসি এডুকেশনের অধ্যাপক সুসান নিউম্যান জানাচ্ছেন, …

Read More »

গরমে যত্নে থাকুক সোনামনি

বাচ্চারা বরাবরই খুব বেশি স্পর্শকাতর। আবহাওয়ার পরিবর্তনের সঙ্গে তারা সহজে খাপ খাওয়াতে পারে না। তীব্র শীত বা গরমে শিশু নানারকম স্বাস্থ্য জটিলতার মুখোমুখি হয়। তাই সোনামনিদের যত্নের ব্যাপারে সচেতন থাকতে হয় সব সময়। জলবসন্ত অতিরিক্ত গরমে শিশুর জলবসন্ত হতে পারে। এই রোগ ১ থেকে ৫ বছরের শিশুর বেশি হয়ে থাকে। …

Read More »

বঞ্চিত পরিবারের শিশুদের মস্তিষ্ক ছোট

দরিদ্র শিশুদের মস্তিষ্ক বিকাশ তাদের ধনী সহপাঠীদের চেয়ে কম। সম্প্রতি মার্কিন গবেষকরা বলছেন, কম আয় করা পরিবারের শিশুদের মস্তিষ্কের গঠন অপেক্ষাকৃত ছোট। আগের এক গবেষণা থেকে দেখা গেছে, দরিদ্র পরিবারের সন্তানেরা ছোট বেলায় মানসিক চাপে ভোগেন। ১০০ শিশুর ওপর করা ওই গবেষণায় স্নায়ুবিজ্ঞানীরা দেখেছেন, মস্তিষ্কের সেরিব্রাল কর্টেক্সর গঠন পরিবারের আয়ের …

Read More »