Friday , September 22 2017
A huge collection of 3400+ free website templates JAR theme com WP themes and more at the biggest community-driven free web design site

জীবাণুও হতে পারে উপকারী

ব্যাকটেরিয়া বা জীবাণুর নাম শুনলেই আমরা আতকে উঠি। মনে হয় কোনো ইনফেকশন বা প্রদাহের কথা, কিন্তু বিশেষজ্ঞরা একটা মজার তথ্য দিয়েছেন। আর তা হচ্ছে সব ব্যাকটেরিয়া ক্ষতিকর নয়। কিছু কিছু ব্যাকটেরিয়া আছে যা শরীরের জন্য হিতকর। বিশেষজ্ঞরা অন্ত্রনালীতে এক ধরনের ব্যাকটেরিয়া পেয়েছেন যা শরীরের ফ্যাট কমাতে সাহায্য করে। আর এই …

Read More »

রূপচর্চায় স্টিম

অনেকের ত্বকের উপরিভাগে ডেড সেল থাকে। যাকে হর্নড লেয়ার বলে। স্টিমের আর্দ্রতা এই লেয়ারকে নরম করে ফেলে। ফলে পরিষ্কার করতে সুবিধা হয়। সাথে সাথে জমে থাকা ময়লা ও ব্যাকটেরিয়াও দূর হয় ত্বকের স্বাস্থ্যপরিচর্যায় যেসব ট্রিটমেন্ট বেশি জনপ্রিয় তার মধ্যে অন্যতম স্টিম নেয়া। ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানে স্টিম বিশেষভাবে কার্যকর। স্বাস্থ্য …

Read More »

কোষ্ঠকাঠিন্য : আড়ালে মারাত্মক ব্যাধি

হেদায়েত সাহেবের বয়স চল্লিশের মতো, ভালো চাকরি করেন। হঠাৎ করে বেশ কিছু দিন ধরে তার শক্ত পায়খানা হচ্ছে, পায়খানায় দীর্ঘ সময় বসে থাকার পরও মনে হচ্ছে পায়খানা ঠিক ক্লিয়ার হচ্ছে না, তাকে খুবই বিষণ্ন মনে হচ্ছে। দিন দিন কেমন যেন শুকিয়ে যাচ্ছেন। পায়খানার সাথে রক্ত যায় কি না তাকে জিজ্ঞেস …

Read More »

মেয়েদেরও টাক পড়তে পারে? কথন?

বংশগত টাককে মেডিক্যাল ভাষায় মেল প্যাটার্ন হেয়ার লস অর্থাৎ প্রাপ্তবয়স্ক ছেলেদের মাথার মাঝখানে ও কপালের দুই পাশ থেকে আস্তে আস্তে চুল পাতলা হয়ে যাওয়া এবং একটা পর্যায়ে চুল পড়ে মাথা খালি হয়ে যাওয়াকে বোঝায়। এ জাতীয় টাক হওয়ার কারণ, টেস্টোস্টেরন নামক হরমোন মাথার ত্বকের ওই স্থানগুলোয় ডাইহাইড্রো টেস্টোস্টেরনে (ডিএইচটি) পরিণত …

Read More »

হরমোনের তারতম্যে যেসব সমস্যা হতে পারে

আমাদের দেহের বৃদ্ধি কার্যকারিতা ইত্যাদি নানাবিধ ক্রিয়াবলির জন্য শরীরের ভেতরে নিঃসৃত হরমোনের প্রভাব অসামান্য। দেহ ও মনের যাবতীয় কর্মকাণ্ডকে নিয়ন্ত্রণ করতে এগুলোর যথেষ্ট ভূমিকা রয়েছে। কিন্তু কোনো কারণে বা কোনো রোগে যদি এসব হরমোনের আধিক্য বা স্বল্পতা দেখা দেয় তাহলে শারীরিক ও মানসিক যেমন সমস্যা সৃষ্টি করবে তেমনি সৌন্দর্যগত দিক …

Read More »

ক্যান্সারের ওষুধ আবিষ্কৃত!‌

অবশেষে কি আবিষ্কার হয়ে গেল ক্যান্সারের ওষুধ?‌ এমনটাই দাবি করেছেন গ্লাসগো বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা। ক্যান্সার আক্রান্ত দেহকোষকে খতম করে ফেলার প্রযুক্তি এখন তাদের হাতের মুঠোয় বলেই জানিয়েছেন ওই গবেষকরা। বর্তমানে যে পদ্ধতিতে রোগীর দেহের ক্যান্সার আক্রান্ত কোষকে মেরে ফেলা হয়, সেটা সবসময় কার্যকরী হয় না। সিআইসিডি নামে এই নতুন পদ্ধতিতে এক …

Read More »

টি ব্যাগে লুকিয়ে ক্যানসারের ঘুণ

চা পাতার পাট চুকিয়েছেন? ঘরে হোক বা বাইরে, চা মানেই গরম জলে টি ব্যাগ? ভুল করছেন। গুণ তো নেইই, বরং ক্ষতি হচ্ছে মারাত্মক। কমতে পারে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। বাড়তে পারে ক্যানসারের সম্ভাবনা।দূরে সরিয়ে রাখুন টি ব্যাগ। কারণ, ওই টি ব্যাগেই লুকিয়ে হরেক বিপদের বার্তা। টি ব্যাগ তৈরিতে ব্যবহার করা হয় …

Read More »

দৃষ্টিশক্তি ও স্মৃতিশক্তি ভালো রাখতে এই ফলটা রোজ একটি করে খান, বলছেন গবেষকরা

শরীরকে সুস্থ রাখতে, শরীরের প্রয়োজনীয় ঘাটতি পূরণ করতে আমরা অনেক কিছুই খেয়ে থাকি। প্রত্যেক প্রাপ্তবয়ষ্ক মানুষের প্রত্যেকদিন একটি করে অ্যাভোক্যাডো অবশ্যই খাওয়া দরকার। এমনটাই জানাচ্ছেন গবেষকরা। সম্প্রতি একটি সমীক্ষায় প্রকাশ হয়েছে যে, অ্যাভোক্যাডো রয়েছে এমন কিছু উপকারী উপাদান, যা আমাদের চোখ ভালো রাখে এবং স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে সাহায্য করে। যাঁদের …

Read More »

যেসব করলে মনেই হবে না আপনি ৫০

নিজের যৌবন শক্তিকে দীর্ঘদিন টিকিয়ে রাখতে কে না চায়। কিন্তু এর জন্য প্রয়োজন কিছু নিয়ম মেনে চলা। তাহলে ৫০-এ আপনাকে হয়তো কুড়ির মতো লাগবে না, তবে অকালে বুড়িয়ে যাওয়াও আপনাকে গ্রাস করতে পারবে না৷ আসুন জেনে নেই কী কী করতে হবে: যৌবন ধরে রাখার মূল মন্ত্রই হল সুস্থ, নির্মেদ শরীর। …

Read More »

যা খেলে এখনকার সর্দি সারবে

এখন হুটহাট করে বৃষ্টি নামছে। এই সময় শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। ভাইরাসজনিত নানান রোগব্যাধি দেখা দেয়। সর্দি-জ্বর, হাঁচি-কাশির সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। এ অবস্থায় স্বাস্থ্য ভালো রাখতে বিশেষ কিছু খাবার গুরুত্বপূর্ণ। দেখে নিন খাবারগুলো: দই: প্রোবায়োটিকস, বিশেষ করে দই শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে। প্রতিদিন টকদই খেতে পারেন। …

Read More »