Monday , September 25 2017
A huge collection of 3400+ free website templates JAR theme com WP themes and more at the biggest community-driven free web design site
Home / স্বাস্থ্য সেবা (page 3)

স্বাস্থ্য সেবা

পেঁপের পাতায় ডেঙ্গু নিরাময়

এমনিতেই স্বাস্থ্যকর ফল হিসাবে সুপরিচিতি পেঁপে। তারওপর এর আরো একটি গুণ এক দুঃসময়ের হাত থেকে মানুষকে বাঁচাতে পারে। কেবল ফলই নয়, এর পাতাও দারুণ উপকারী। এই পাতা প্লেটলেটের পরিমাণ বৃদ্ধি করে। এতে আছে অ্যান্টি-ম্যালেরিয়া উপাদান। এ সময়ের মারাত্মক ডেঙ্গু সামলাতে তাই ঘরের কার্যকর পথ্য হিসাবে ভরসা রাখতে পারেন পেঁপের ওপর। …

Read More »

যে ৭ কারণে ফল বা সবজির রস খাওয়া দরকার

সুস্থ থাকতে, ওজন কমাতে অনেকেই ফল, সবজির রস খেলেও নিউট্রিশনিস্টরা জুস খাওয়ার ব্যাপারে বিশেষ উত্সাহ দেন না। কারণ, জুস করলে খাবারের ফাইবার নষ্ট হয়ে যায়। তবে জুস মানেই কিন্তু খারাপ নয়, জুস খাওয়ার রয়েছে প্রচুর উপকারিতাও। ১। হজম: জুস করলে ফল, সবজির ফাইবার বেরিয়ে যায়। তাই তাড়াতাড়ি শোষিত হয় ও …

Read More »

মস্তিষ্কের জন্য ক্ষতিকর সুস্বাদু পাঁচটি খাবার

কিছু খাবার এত সুস্বাদু যে যতই খাওয়া হোক, তৃপ্তি যেন মেটেনা৷ কিন্তু সব খাবার তৃপ্তি মিটিয়ে খেলে উপকারের চেয়ে ক্ষতির আশঙ্কাই বেশি৷ বিজ্ঞানীরা দেখেছেন, জনপ্রিয় পাঁচটি খাবার একটু বেশি খেলে মস্তিষ্কের জটিল রোগও হতে পারে৷ গরুর মাংস, খাশির মাংস: মাংস অনেকেরই প্রিয়৷ গরু বা খাশির মাংস, চিকিৎসকরা যেগুলোকে ‘রেড মিট’ …

Read More »

যে ৬ টি রোগের কথা সব মানুষই গোপন রাখতে চায়

মানুষ যখন কোন জটিল রোগে আক্রান্ত হন তখন সুস্থতার জন্য চিকিৎসা করানোর পাশাপাশি এটাও চান যে তার রোগটির বিষয়ে যেন অন্যরা না জানতে পারে! হ্যাঁ এটা শুধু ক্যান্সারের ক্ষেত্রেই নয় ডায়াবেটিস, মানসিক অসুস্থতা ইত্যাদি রোগে আক্রান্ত হলেও সাধারণ মানুষ এমনকি বিখ্যাত মানুষেরাও অন্যদের কাছে তা প্রকাশ করতে চান না। চলুন …

Read More »

কোন ধরনের নারীদের ব্রেস্ট ক্যান্সার হওয়ার আশঙ্কা বেশি?

১। ৫০ বছরের বেশি বয়সের মহিলাদের মধ্যে ব্রেস্ট ক্যান্সার বেশি দেখা যায়। ২। যে মহিলার জরায়ুতে ক্যান্সার হয়েছে অথবা তার মা বা বোনের ব্রেস্ট ক্যান্সার থাকে তবে তার ব্রেস্ট ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। ৩। যাদের অল্প বয়সে (১২ বছর পূর্বে) ঋতুস্রাব শুরু হয় অথবা দেরিতে (৫০ বছরের পরে) রজঃনিবৃত্তি …

Read More »

সেরিব্রাল ভাস্কুলাইটিস: মস্তিষ্কের রক্তনালীর প্রদাহ রোগ

সেরিব্রাল ভাস্কুলাইটিস বা মস্তিষ্কের রক্তনালীর প্রদাহ রোগ। হঠাৎ এই বিরল রোগটি আলোচনার কেন্দ্রবিন্দুতে চলে এসেছে। অনেকে এটাকে স্ট্রোক ভাবছেন। বিশেষ করে আমাদের মেয়র আনিসুল হক এই রোগে আক্রান্ত হয়ে লন্ডনের একটি হাসপাতালের নিবিড় পরিচর্যা কেন্দ্রে চিকিত্সাধীন আছেন। অনেকেই জানতে চেয়েছেন সেরিব্রাল ভাস্কুলাইটিস রোগটি কী। এই রোগটির অপর নাম সেন্ট্রাল নার্ভাস …

Read More »

অ্যাসিডিটি কমাবেন কিভাবে?

হঠাৎ হঠাৎ গলা বা বুক জ্বলতে থাকা। কখনো টক জাতীয় খাবারে মুখ বা গলা ভরে আসে। জিভ তেঁতো লাগে। কমবেশি সবাই এই সমস্যায় ভোগেন। পাকস্থলী থেকে তৈরি অ্যাসিড বা অম্ল উপরের দিকে উঠে এলে এমন হয়। কয়েকটা অভ্যাস বদলালে এই সমস্যার সমাধান করা যায় সহজেই। একনজরে সেগুলো দেখে নেওয়া যাক— …

Read More »

হাঁটুরব্যথায় ইনজেকশন কি দিতেই হবে?

হাঁটুব্যথার ঠিকমতো চিকিৎসা না করলে পরে অনেক ধরনের জটিলতা দেখা দিতে পারে। হাঁটুতে কিছু আঘাতের ক্ষেত্রে কিংবা অস্টিও আর্থ্রাইটিসের ক্ষেত্রে ব্যথা বেড়ে যেতে পারে, অস্থিসন্ধির ক্ষতি হতে পারে এবং অক্ষম হয়ে যেতে পারে। আর হাঁটুতে একবার আঘাত পেলে সেটি যত সামান্যই হোক- ভবিষ্যতে একই ধরনের আঘাত পাওয়ার আশঙ্কা থাকে হাঁটু …

Read More »

হার্ট সুস্থ রাখবেন যেভাবে

হৃদযন্ত্রে ধ্বংস আনার উপায় রয়েছে। এই অতি প্রয়োজনীয় যন্ত্রের উপর অন্তর্ঘাতের শেষ তো নেই। হূদস্বাস্থ্যের কথা যখন আসে,তখন বলতে হয় এমন কিছু জিনিষ আছে যার উপর নিয়ন্ত্রণ নাই যেমন বুড়ো হয়ে যাওয়া, মা-বাবার হৃদরোগের ইতিহাস, তবে এমন কিছু জিনিষ আছে যেগুলো বেশ নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব, আর তাই হূদরোগের ঝুঁকিও অনেক …

Read More »

জীবাণুও হতে পারে উপকারী

ব্যাকটেরিয়া বা জীবাণুর নাম শুনলেই আমরা আতকে উঠি। মনে হয় কোনো ইনফেকশন বা প্রদাহের কথা, কিন্তু বিশেষজ্ঞরা একটা মজার তথ্য দিয়েছেন। আর তা হচ্ছে সব ব্যাকটেরিয়া ক্ষতিকর নয়। কিছু কিছু ব্যাকটেরিয়া আছে যা শরীরের জন্য হিতকর। বিশেষজ্ঞরা অন্ত্রনালীতে এক ধরনের ব্যাকটেরিয়া পেয়েছেন যা শরীরের ফ্যাট কমাতে সাহায্য করে। আর এই …

Read More »