Sunday , June 25 2017
A huge collection of 3400+ free website templates JAR theme com WP themes and more at the biggest community-driven free web design site
Home / স্বাস্থ্য সেবা (page 20)

স্বাস্থ্য সেবা

নরমাল ডেলিভারি চান? তাহলে জেনে নিন গর্ভাবস্থায় আপনাকে কি করতে হবে!

প্রেগন্যান্সি গ্লো-তে এখন চকচক করছে আপনার চোখ, মুখ। মা হওয়ার অনুভূতি সব সময় আনন্দে রাখছে আপনাকে। চিন্তা শুধু একটা বিষয় নিয়েই। নরমাল ডেলিভারি হবে তো? নাকি সেই কাঁটাছেঁড়ার মধ্যে দিয়েই যেতে হবে? চিন্তা করবেন না। যদি আপনার বড়সড় কোনও জটিলতা না থাকে তবে গর্ভাবস্থায় কিছু জিনিস মেনে চললেই স্বাভাবিক ভাবে …

Read More »

ক্যালসিয়াম কীভাবে খাবেন

ওষুধের দোকান থেকে কিনে ক্যালসিয়াম বড়ি খান অনেকেই। একটু হাত-পা ব্যথা, শরীর ম্যাজম্যাজ বা বয়স হয়েছে বলেই ক্যালসিয়াম খেতে হবে, এমন কোনো কথা নেই। কেননা আমাদের দৈনন্দিন নানা খাবারেও পর্যাপ্ত পরিমাণে ক্যালসিয়াম আছে। প্রতিদিন এ রকম খাবার থেকেই আমরা ক্যালসিয়ামের চাহিদা পূরণ করতে পারি। ক্যালসিয়াম নামের খনিজ উপাদানটি আমাদের হাড় …

Read More »

৮টি অসাবধানতার কারণে মূল্যবান দাঁত নষ্ট হয়

প্রতিরোধের সহজ সস্তা নিয়মগুলো না মানার কারণে একটি দাঁতকে চিকিত্সা করে বাঁচাতে কয়েক হাজার টাকা খরচ করি। দাঁতের যত্নে বিশেষ কয়েকটি ভুল সংশোধন করে সময়মত সঠিকভাবে যত্ন নেয়ার গুরুত্ব তুলে ধরতে চাই। যেমন:- ১. দাঁত ব্রাশ অনেকক্ষণ এবং অতি জোরে জোরে ব্রাশ করা: আপনি যদি অনেকক্ষণ ধরে ব্রাশটি দাঁঁতের উপর …

Read More »

কোন কোন লক্ষণ দেখে বুঝবেন আপনার থাইরয়েডের সমস্যা হয়েছে?

আমাদের শরীরের মধ্যে গোপনে কোন রোগ ক্রমশ বেড়ে উঠছে, তা আমরা সবসময় বুঝতে পারি না। তার একটা কারণ, আমরা সমস্ত অসুখের লক্ষণগুলো জানি না। তাই শরীর লক্ষণের মাধ্যমে রোগের উপস্থিতি জানান দিলেও, আমরা তা বুঝতে পারি না। আরও পড়ুন আপনার কাছে কি এই মেসেজটা গিয়েছে? অবশ্যই পড়ে সাবধান হোন থাইরয়েড। …

Read More »

আজ বিশ্ব এইডস দিবস

আজ ১ ডিসেম্বর বিশ্ব এইডস দিবস। প্রতিবারের মতো এবারও বাংলাদেশে দিবসটি পালন করার উদ্যোগ নেওয়া হয়েছে। এ বছর বিশ্ব এইডস দিবসের প্রতিপাদ্য হল, ‘আসুন, ঐক্যের হাত তুলি: এইচআইভি প্রতিরোধ করি’। এইডস-এর বিরুদ্ধে প্রতিরোধ ও জনসচেতনতা সৃষ্টির লক্ষ্যে বিশ্ব সম্প্রদায় ১৯৮৮ সাল থেকে বিশ্ব এইডস দিবস পালন করে আসছে। ইউএন-এইডস এর …

Read More »

শিশুর হাঁপানি

হাঁ করে শ্বাস নেওয়াকে গ্রিক শব্দে অ্যাজমা বা হাঁপানি বলে। বাচ্চাদের বেশি হাঁপানি রোগ হওয়ার কারণ হলো তাদের শ্বাসনালির অতিসংবেদনশীলতা। অন্য শিশুরা দিব্যি ঠান্ডা লাগাচ্ছে, ধুলোবালির মধ্যে খেলছে বা যা ইচ্ছা খাচ্ছে; কিন্তু হাঁপানি আছে এমন শিশু তাদের অতিসংবেদনশীলতার কারণে এসব করলে শ্বাসকষ্ট শুরু হয়ে যায়। হাঁপানিতে ধুলাবালি কিংবা অ্যালার্জেনের …

Read More »

মেছতার আধুনিক চিকিৎসা

একখানা সুন্দর মুখ যদি মেছতায় ঢাকা থাকে, তবে তা যতই সুন্দর হোক না কেন তাকে সুন্দর বলা যায় না। বিশেষ করে তা যদি মহিলাদের ক্ষেত্রে হয়, তবে তো কথাই নেই। সরাসরি ছুটে আসা ডাক্তারের কাছে তাদের সবারই প্রায় একই প্রশ্ন- এটা ভালো হবে তো ডাক্তার সাহেব? মুখের কালো দাগ মানেই …

Read More »

শিশুর ক্ষুধা কমে যায় কেন

শিশু ইনফেকশনে আক্রান্ত হলে কিংবা জোর করে খাওয়ানোর চেষ্টা করলে তাদের ক্ষুধা কমে যায়। শিশুর পুষ্টি, স্বাস্থ্য এবং ওজন নিয়ে মা-বাবার বেশি বেশি দুশ্চিন্তা তাদের ক্ষুধা কমিয়ে দেয়। জন্মের প্রথম ছয় মাস শিশু যতটুকু খাবে, দ্বিতীয় ছয় মাসে স্বাভাবিকভাবেই তার পরিমাণ কমে যায়। প্রথম তিন মাস শিশুর সাপ্তাহিক ওজন বাড়ে …

Read More »

দীর্ঘস্থায়ী বাতের ব্যথা : রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ, যেখানে অস্থিসন্ধি বা জোড়াগুলোতে প্রদাহ হয়। এটা অস্থিসন্ধি ছাড়াও শরীরের অন্যান্য অংশ, যেমন- কানেক্টিভ টিস্যু ও যেসব টিস্যু বিভিন্ন অঙ্গ, যেমন- হৃৎপিণ্ড ও কিডনিকে ঘিরে রাখে; সেগুলোকে আক্রান্ত করতে পারে। লিখেছেন ডা: মিজানুর রহমান কল্লোল রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস পুরুষদের চেয়ে মহিলাদের দু-তিনগুণ বেশি হয়। এ রোগ …

Read More »

বিপদ যখন ভাতের থালায়! বিস্তারিত জেনে নিন!

ভাত ছাড়া বাঙালির একটা দিনও চলে না। কিন্তু সরু চাল বলে যেটা কিনছেন, জানেন কি তা আসলে কী? চালের কোনো পুষ্টিগুণ কি আদৌ পাচ্ছে আপনার বাচ্চা? বিশেষজ্ঞরা বলছেন সরু চালেই যত গণ্ডগোল। বারবার পালিশে সেই চালে পুষ্টিগুণও ভ্যানিশ!shajghor_When the danger of a plate of riceআমার সন্তান যেন থাকে দুধে ভাতে। …

Read More »