Thursday , June 29 2017
A huge collection of 3400+ free website templates JAR theme com WP themes and more at the biggest community-driven free web design site
Home / লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

কোন ফলে কতো সুগার?

আপনি সবার কাছ থেকে অসংখ্যবার শুনে থাকবেন যে, তারা আপনাকে ফল (এবং সবজি) খেতে বলে থাকে কারণ সুস্বাস্থ্যের জন্য নিয়মত ফল খাওয়াটা গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু কখনো কি ভেবেছেন যে, ফলের মাধ্যমে কি পরিমান সুগার ক্রমাগত খাওয়া হচ্ছে? ফলের মধ্যে সুগারের পরিমান বেশি (অন্তত কিছু ফলে)। কিন্তু এতে দুশ্চিন্তার কিছু নেই এবং …

Read More »

সিবলিং বন্ডিং

পরিবারে পিঠাপিঠি ভাইবোন থাকলে তাদের মধ্যকার সম্পর্কটা হয় অম্ল মধুর। এক দিকে যেমন তাদের মধ্যে থাকে গভীর মমতার বন্ধন অন্য দিকে তেমনি ঝগড়াঝাঁটি, মান অভিমান হতেও সময় লাগে না। কিন্তু খেয়াল রাখতে হবে এই ঝগড়াঝাঁটি মান অভিমান যেন কোনো মারাত্মক আকার না নেয়। এ ব্যাপারে সব থেকে গুরুত্বপূর্ণ দায়িত্ব বাবা-মাকে …

Read More »

স্বপ্নের মধ্যে কেঁদে উঠলে কী হয়? না জানলে এখনি জেনে নিন

আমরা ঘুমের মধ্যে কত কিছুই তো দেখি। কখনো কাঁদা আবার কখনও হাঁসা। আবার অনেকে স্বপ্নে নিজেকে মরতেও দেখেন। স্বপ্নে নিজেকে কাঁদতে দেখলে কী সেটা নিয়ে আজ জানবো। স্বপ্নে নিজেদের কাঁদতে দেখলে আমরা প্রায়ই হুড়মুড়িয়ে উঠে বসি। রীতিমত ভয় পেয়ে ভাবতে শুরু করে দিই যে, খুব শীঘ্রই হয়তো জীবনে কিছু খারাপ …

Read More »

আপনি কী বারবার ভুলে যান? তাহলে বিপদ

ছোটখাটো সব জিনিস ভুলে যাচ্ছেন? ভুলেও হেলাফেলা করবেন না। কারণ অল্পস্বল্প ভুলে যাওয়াটা স্বাভাবিক। কিন্তু বারবার একই ঘটনা ঘটা স্বাভাবিক নয়। এই যেমন- চাবি কোথায় রেখেছেন তা ভুলে বাড়ি মাথায় করছেন। অথবা পরিচিত কারোর নাম ভুলে বসে আছেন। বা মোবাইল কোথায় রেখেছেন সেটাই মনে করতে পারছেন না। বেমালুম ভুলে যাচ্ছেন …

Read More »

৮টি কারণে মেয়ের বয়ফ্রেন্ডকে পছন্দ করে না বাবারা

যখন আপনি প্রেমের সম্পর্কে জড়িয়ে যান, আপনার বাবা উদ্বিগ্ন হয়ে যায়। বয়ফ্রেন্ডকে নিয়ে ঘোরাঘুরি, মুভি দেখা, ফোনে বেশি কথা বলা এসব আপনার বাবাকে অশান্তি দেয়। কারণ? অধিকাংশ বাবাই তাদের মেয়ের বয়ফ্রেন্ডকে পছন্দ করেন না। অনেক মেয়েই আছে যে তার বয়ফ্রেন্ডের কথা বাবাকে জানাতে পারে না। কেউ জানালেও বাবারা সে বিষয়টা …

Read More »

বেতন আলোচনায় যে কথাগুলো বলা উচিত নয় (পর্ব-১)

বর্তমানে চাকরি যেন একটি সোনার হরিণ। চাকরির বাজারে একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হচ্ছে, বেতন নির্ধারণ বর্তমানে বেশিরভাগ চাকরির বেতন নির্ধারিত থাকে না। মূলত ইন্টারভিউ টেবিলেই বেশিরভাগ চাকরির বেতন নির্ধারিত হয়ে থাকে। ইন্টারভিউ টেবিলে চাকরিদাতা এবং চাকরি প্রার্থী ছোট্ট একটি আলোচনার মাধ্যমে বেতন নির্ধারণ করে থাকেন। এক্ষেত্রে চাকরি প্রার্থীর চেষ্টা থাকে আলোচনার …

Read More »

স্নায়ুবিষ, টেস্টিং সল্ট!

খাবারকে মুখরোচক বা মজাদার করতে স্বাদ লবণ বা টেস্টিং সল্ট নামের রাসায়নিক উপাদান বাড়িতে ও খাবার দোকানে বহুল ব্যবহূত হয়। এটি ব্যাপক পরিমাণে ব্যবহার হলে স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাপক ক্ষতি হতে পারে, তাই বিজ্ঞানীরা একে স্নায়ুবিষ বলে থাকেন। টেস্টিং সল্টের উপকারিতার চেয়ে অপকারিতাই বেশি। বাজারের বিভিন্ন প্যাকেটজাত ও বিভিন্ন রেস্টুরেন্টের খাবারকে মুখোরোচক …

Read More »

স্ত্রীকে সুখী রাখতে পারে যে ধরনের পুরুষ

পুরুষ বিদ্বেষী অনেক নারীই পুরুষের নামে একাধিক অভিযোগ করেন ৷ তাদের মতে একজন পুরুষ আনায়াসেই নারীর জীবন নষ্ট করে দিতে পারেন ৷ কিন্তু তাই বলে সব পুরুষই যে নারীকে কেবল কষ্টই দিয়ে যান তা কিন্তু একেবারেই নয় ৷ একজন পুরুষ যেমন নারীকে কষ্ট দিতে পারেন আবার তেমনই একজন পুরুষই নারীর …

Read More »

যে ১১টি গোপন ইচ্ছার কথা নারীরা কাউকে জানতে দেন না!

মানুষ মাত্রই তাঁর থাকে কিছু গোপন ইচ্ছা, কিছু গোপন স্বপ্ন ও চাওয়া-পাওয়া। কিন্তু সব ইচ্ছার কথাই কি সবাই প্রকাশ করে দেন? একদম কিন্তু নয়। বিশেষ করে নারীরা এই কাজে বিশেষ পটু। এমন অনেক কিছুই আছে, যেটা একজন নারী গোপনে গোপনে আকাঙ্ক্ষা করেন। অথচ মুখে বলেন সম্পূর্ণ উল্টো কথা। চলুন, জেনে …

Read More »

বয়স বাড়ার পরেও তারুণ্য ধরে রাখতে চাইলে…

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে দেহের পরিবর্তন হবে, এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু কিছু বৈজ্ঞানিক উপায়ে বুড়িয়ে যাওয়াকে সীমিত করা যায়। এতে বয়স বাড়লেও তা শরীর সুস্থ ও স্বাভাবিক রাখে। সঠিকভাবে নিয়মগুলো মেনে চলতে পারলে অনেকেরই বয়স প্রকৃত বয়সের তুলনায় কম মনে হয়। ১. লো ফ্যাট ডায়েট নয় নিজের শরীরটাকে ফিট রাখতে অনেকেই …

Read More »