Monday , June 26 2017
A huge collection of 3400+ free website templates JAR theme com WP themes and more at the biggest community-driven free web design site
Home / 2016 / October

Monthly Archives: October 2016

কোমল ত্বকের জন্য

শুষ্ক, রুক্ষ ত্বক। এতটাই খারাপ অবস্থা যে ত্বকে সাদা খড়িও দেখা যাচ্ছে। সকালে তাড়াহুড়ো করে বের হয়েছেন। ক্রিম লাগানোরও সময় পাননি। ফলাফল—সারা দিন শুকনো মুখে ঘুরতে হবে। ত্বকের কোমলতার জন্য এর স্বাভাবিক আর্দ্রতা ধরে রাখা প্রয়োজন। আর্দ্রতার অভাবে ত্বক রুক্ষ, শুষ্ক হয়ে সহজেই বুড়িয়ে যায়। তাই সৌন্দর্যচর্চায় ক্লিনজিংয়ের মতো ময়েশ্চারাইজিং …

Read More »

ব্রণ বিদায়

সব ধরনের ত্বকেই ব্রণ হতে পারে। তবে ছেলে ও মেয়েদের ব্রণের কারণ ভিন্ন। মিল বলতে শুধু বয়ঃসন্ধি। এই সময়ে ছেলে ও মেয়ে সবার ত্বকেই ব্রণ হয়ে থাকে। তবে ছেলেদের ত্বকে শুধু যে কৈশোরে ব্রণ হয় তেমনটা না, তরুণদের ত্বকেও থাকে এই সমস্যা। ঢাকার হলি ফ্যামিলি মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের যৌন …

Read More »

পিৎজা

অনেকেরই পছন্দের খাবারে জায়গা করে নিয়েছে পিৎজা। যদিও আমাদের দেশে পিৎজা খাবারের চল খুব বেশি পুরোনো নয়। পিৎজার উৎপত্তির সঠিক ইতিহাস হলফ করে বলা মুশকিল। তবে প্রাচীন যুগে মিসরীয়, গ্রিক ও রোমানরা রুটির ওপর জলপাই, তেল ও টমেটোর মিশেলে তৈরি খাবার খেতেন বলে জানা যায়, যা অনেকটাই পিৎজার মতো ছিল। …

Read More »

হৃদরোগ ছাড়াও বুকে ব্যথা হয়

বুকে ব্যথা হলে প্রথমে হৃদ্রোগের কথাই মনে পড়ে। এই ভয় অমূলক নয়। প্রাপ্তবয়স্ক যেকোনো ব্যক্তির বুকে ব্যথা হলে হৃদ্রোগ আছে কি না, নিশ্চিত হওয়া উচিত। তবে বিশ্বজুড়ে যত মানুষ হৃদ্রোগজনিত বুকে ব্যথা নিয়ে হাসপাতালে বা চিকিৎসকের কাছে আসেন, তার চার গুণ আসেন অন্যান্য কারণে বুকে ব্যথার চিকিৎসা নিতে। হৃদ্রোগের আশঙ্কা …

Read More »

মানসিক স্বাস্থ্য ঠিক রাখার ৫ সহজ উপায়

ভালো স্বাস্থ্য মানে মানসিক আর শারীরিক দুই দিক থেকেই সুস্থ বা ঠিক থাকা। অনেকের বেলায় দেখা যায়, শরীর ঠিক থাকলেও মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়টিকে একেবারেই গুরুত্ব দেন না। আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাপন ঠিকমতো চালিয়ে নিতে মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর গুরুত্ব দেওয়া কিন্তু অনেক গুরুত্বপূর্ণ। জীবনযাপনে সামান্য কিছু পরিবর্তন এনে সব মানসিক সমস্যা দূরে …

Read More »

স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে ভালোবাসা বাড়াতে মহানবী (সা.) যা করতে বলেছেন

মহান রাব্বুল আলামিনের একমাত্র মনোনীত ধর্ম ইসলাম বলছে, পরস্পরের মধ্যে ভালোবাসা ও সৌহার্দ্য স্থাপিত না হলে পরিপূর্ণ ঈমানদার হওয়া যায় না, শান্তি ও নিরাপত্তা লাভ করা যায় না, এমনকি জান্নাতও লাভ করা যাবে না। তাই রাসুলুল্লাহ (সা.) মোমিনদের পরস্পরের মধ্যে ভালোবাসা ও সৌহার্দ্য বৃদ্ধির জন্য একটি চমৎকার পন্থা বাতলে দিয়েছেন। …

Read More »

সেন্ট বা সুগন্ধি ব্যবহার করা সম্পর্কে ইসলাম কী বলে?

আমরা অনেক ধরণে সুগদ্ধি ব্যবহার করে থাকি। এর মাঝে এমন কিছু সেন্টও আছে যার ৬০ থেকে ৯০ পযর্ন্ত এ্যালকোহল থাকে। এই সেন্ট ব্যবহার করা এবং এই সেন্ট ব্যবহার করে কী নামাজ হবে? নামাজী ব্যক্তিকে এই ধরণের সেন্ট ব্যবহার থেকে বিরত থাকা ভালো কারণ যে সব সেন্টে এ্যালকোহল যুক্ত থাকে তা …

Read More »

শুকনো কাশি প্রতিরোধে এবার কাজে আসবে ঘরোয়া কিছু জিনিসই

মরশুম বদলানোর সময় অনেকেই শুকনো কাশি-র সমস্যায় ভোগেন। রইল ঘরোয়া কিছু উপায় .. দেখতে দেখতে অক্টোবর শেষ। সকালের হাওয়ায় এখনই টের পাওয়া যাচ্ছে শীত প্রায় দোরগোরায়। শীত শুরুর এই সময়তে ঠান্ডায় কম বেশি আক্রান্ত হয় প্রায় সকলেই। আর ঠান্ডা লাগলে এর অন্যতম লক্ষন দেখা যায় জর, কাশি, সর্দি। অনেক সময় …

Read More »

১০ টি দেশের মানুষ যেকারনে বেশি লম্বা হয়

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা পাঁচ বছর বয়স থেকে শিশুদের শারীরিক বৃদ্ধির আন্তর্জাতিক মান নির্ধারণ করেছে। এই শ্রেনীবিন্যাসটি তৈরি করা হয়েছে মাতৃদুগ্ধ পালনকালীন সময় থেকে সেসব পরিবারের শিশুদের মধ্য থেকে, যারা অর্থনৈতিকভাবে অনেকটা স্বচ্ছল পরিবার থেকে আসা। একজন ব্যক্তির উচ্চতা তার পা থেকে মাথার ওপর পর্যন্ত পরিমাপ করা হয়। স্টেডিওমিটার নামক পরিমাপ …

Read More »

কম্পিউটার ভিশন সিনড্রোমের কারন ও প্রতিরোধের ৮টি উপায়

সব রোগ রোগ নয়; অনেক সময় তা হয়ে দাঁড়ায় আমাদের জীবনের অংশ। কম্পিউটার ভিশন সিনড্রোম (computer vision syndrome) আসলে তেমন একটি সমস্যা। চিকিৎসা শাস্ত্রে বিশেষ কোন কারণে সৃষ্ট একাধিক লক্ষণ-উপসর্গের সমষ্টিকে সিনড্রোম বলা হয়। কোন কোন সিনড্রোমের নাম এসেছে যে অঙ্গে রোগটি হয় তার নাম থেকে। যেমন- কার্পাল টানেল সিনড্রোম। …

Read More »