Monday , June 26 2017
A huge collection of 3400+ free website templates JAR theme com WP themes and more at the biggest community-driven free web design site
Home / 2015 / October

Monthly Archives: October 2015

ত্বকের নানা সমস্যার জন্য দায়ী তোয়ালের ৫টি ভুল ব্যবহার!

আমরা মূলত তোয়ালে যা দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করি তা ব্যবহার করতে ভুল করে থাকি বলেই অনেক সময় ত্বকের নানা সমস্যায় ভুগতে হয়’। সত্যিই, আপনি যতোই পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকার চেষ্টা করুন না কেন তোয়ালে ব্যবহারের কিছু ভুলের কারণে আপনার পরিশ্রম একেবারেই মাঠে মারা যাবে। এই ভুলগুলোর কারণে ত্বকের ক্ষতি হচ্ছে প্রতিনিয়ত। …

Read More »

পরিপূর্ণ যৌন সুখ উপভোগ করার উপায়!

এমন অনেক পুরুষ রয়েছেন, যাঁরা মুখে অনেক কিছু বলেন কিন্তু কাজে পারেন না। আবার অনেকে আছেন যতটা বলেন, তার থেকে বেশি কিছু করার ক্ষমতা রাখেন। এমন অনেক ক্ষেত্রে ঘটে, স্ত্রী বা সঙ্গিনীকে কাছে পেয়ে পুরুষটি তাঁর আত্মবিশ্বাস হারিয়ে ফেলেন। আগে যে মেয়েটির সঙ্গে কথা বললেই উত্তেজনা বোধ করত, এখন তাঁকে …

Read More »

রাগ নিয়ন্ত্রণ করার সহজ ৭টি কৌশল

প্রচলিত আছে ‘রেগে গেলেন তো হেরে গেলেন’। কথাটি সত্য। রাগ মানুষের স্বাভাবিক একটি অনুভূতি। রাগ নেই এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। কিন্তু অতিরিক্ত রাগের কারণে নিজের কিংবা অন্যের ক্ষতি করার মত পরিস্থিতি সৃষ্টি হতে পরে। তাই সময় থাকতে রাগ নিয়ন্ত্রণ করুন। আসুন জেনে নিই, রাগ নিয়ন্ত্রণ করার কার্যকরী কিছু কৌশল। …

Read More »

ফেলনা ডিমের খোসার অসাধারন কিছু ব্যবহার

ডিমের খোসা আমাদের কাছে ফেলে দেয়ার মতোই আবর্জনা। কিন্তু ডিমের খোসা ততোটা ফেলনা নয় যতোটা আমরা মনে করে থাকি। মূলত ডিমের খোসার ব্যবহার আমরা অনেকেই জানি না, আর এ কারণেই ডিমের খোসাকে আমাদের কাজে অকাজেরই মনে হতে থাকে। কিন্তু এই ফেলনা ডিমের খোসার আসলেই অনেক কার্যকরী ব্যবহার রয়েছে। জানতে চান …

Read More »

৫টি শক্তিশালী পানীয় যা দ্রুত ওজন কমায়

নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম ও একটি স্বাস্থ্যকর খাবার তালিকা অনুসরণ করার মাধ্যমে সঠিক উপায়ে শরীরের বাড়তি মেদ ঝড়ানো সম্ভব। তবে অবশ্যই শরীরের প্রতি খুব নিষ্ঠুর হওয়া ঠিক নয়। শরীরকে ভালোবেসে কী খাচ্ছেন ও কতটুকু খাচ্ছেন তা খেয়াল রাখুন। বাড়তি ক্যালরি কমানোর সবচেয়ে ভালো উপায় হচ্ছে বিভিন্ন স্বাস্থ্যকর পানীয় পান করা। তবে …

Read More »

মাত্র ১ রাতেই হয়ে উঠুন ফর্সা ও উজ্জ্বল ত্বকের অধিকারী!

শিরোনাম দেখে চমকে গেলেন, বিশ্বাস হচ্ছে না? হে আপনি চাইলে মাত্র এক রাতেই আপনার ত্বককে আগের চাইতে অনেক উজ্জ্বল ও ফর্সা করতে পারবেন। আগামীকাল কোথাও বেড়াতে যাবেন বা প্রিয় মানুষটির সাথে দেখা হবে, এদিকে আপনাকে দেখাচ্ছে কালচে আর মলিন? একদম চিন্তা করবেন না। আজ রাতেই সেরে ফেলুন ছোট্ট এই রূপচর্চা …

Read More »

বেশী বয়সে গর্ভধারণে স্বামী-স্ত্রী উভয়কেই মেনে চলতে হবে যে নিয়মগুলো

ক্যারিয়ারের কারণে আজকাল একটু বেশি বয়সেই গর্ভধারণ করা খুবই স্বাভাবিক একটি ব্যাপার হয়ে দাঁড়িয়েছে। তবে হ্যাঁ, বেশি বয়সে প্রথম গর্ভধারণ করলে ঝুঁকিটা আর দশজনের চাইতে অনেক বেশী থাকে। অনাকাঙ্ক্ষিত গর্ভপাত হয়ে যাওয়া, সন্তানের বৃদ্ধি ঠিক মত না হওয়া, প্রসবে জটিলতা, মায়ের স্বাস্থ্যহানি সহ হরেক রকমের সমস্যা দেখা দেয়। এগুলো থেকে …

Read More »

অল্প সময়ে ফর্সা হওয়ার সহজ ৫টি কৌশল

আয়নায় নিজেকে যতবার দেখেন ততবার কি মনে হয়, ইস! আরেকটু যদি ফর্সা হতাম! আমরা সবাই চাই নিখুঁত ফর্সা ত্বক। তবে খুব সহজ কিছু নিয়ম মেনে ত্বকের যত্ন নিলে আপনিও পেতে পারেন একদম নিখুঁত ফর্সা, উজ্জ্বল ত্বক। আসুন, জেনে নেয়া যাক নিখুঁত উজ্জ্বল ও ফর্সা ত্বক পাওয়ার খুব সহজ ও দ্রুততম …

Read More »

কম খরচে ঘরেই করে ফেলুন হেয়ার স্পা

ব্যস্ত জীবনে অনেকেরই সময় হয়ে উঠে না পার্লারে গিয়ে নিজের একটু যত্ন নিতে। বিশেষ করে যারা কর্মজীবী মহিলা তাদের জন্য সময় বের করা আসলেই বেশ কঠিন কাজ। আর একারণেই অযত্নের কারণে ত্বক ও চুল খুবই ড্যামেজ হয়ে যায়। ভাবছেন কী করা উচিত? আপনাদের সুবিধার্থে ঘরেই হেয়ার স্পা করার পরামর্শ দিয়েছে …

Read More »

বিয়ের আগেই মেয়েদের যে সকল টিকা নেয়া উচিৎ

আজ যে কিশোরী আগামী দিন সেই হবে মা। তাই মা হবার আগে তার স্বাস্থ্য সুরক্ষা করা ব্যক্তি, পরিবার তথা রাষ্ট্রের দায়িত্ব। আর রাষ্ট্রীয় দায়িত্বেই কিশোরীদের দেয়া হয় টিটি টিকা। টিটেনাস টিকা কেন নিতে হয়? হবু মায়েদের টিটি টিকা নিতে হবে যেন বাচ্চার ধনুষ্টঙ্কার না হয়। যদি আগে কোণ টিকা নেওয়া …

Read More »